Die Salzgrotte ist eine gute Methode dafür, Nutzen aus der gesunden Meeresluft zu ziehen, ohne ans Meer zu fahren. Sie hat einen positiven Einfluss nicht nur auf unsere Gesundheit, sondern auch auf unsere Schönheit. Darüber hinaus kann ein Besuch in einer Salzgrotte wirklich entspannen. Welche konkrete Wirkung hat die Salzgrotte auf uns und wieso lohnt es sich, sie regelmäßig zu besuchen? Entdecken Sie den Einfluss von Salz auf unsere Schönheit!
Wie sieht Salzgrotte aus?
Die Salzgrotte ist ein speziell vorbereiteter Raum. Die Wände sind hier mit Salz aus einem Meer bedeckt, z. B. aus Schwarzem oder Totem Meer. Auf diese Art und Weise wirkt ein spezielles Mikroklima im Raum garantiert. Die Atmosphäre wird mithilfe von Lampen (ebenfalls aus Salz) verbessert. Sowohl Boden als auch Decke bestehen aus Salz – auf der Decke hängen zusätzlich Salzzapfen.
Die Temperatur in der Salzgrotte wird bei 23–24 Grad Celsius gehalten. Die Luftfeuchtigkeit überschreitet 45 % nicht. Die Salzgrotte wurde so gebaut, dass Salz beim Verdampfen die Luft negativ ionisiert und sie gleichzeitig um die für die Gesundheit wertvollen Bioelementen bereichert. Im Raum gibt es Sonnenliegen, Sofas oder sogar Betten, damit die Besucher sich in Ruhe entspannen können.
Mikroelemente in Salzgrotte
Ein Besuch der Salzgrotte dauert ca. 40–50 Minuten. In dieser Zeit atmen Sie wertvolle Elemente ein, die einen positiven Einfluss auf Ihren Organismus haben. Dazu gehören hauptsächlich:
- Jod – unterstützt das Funktionieren der Schilddrüse und den Stoffwechsel;
- Kalzium – lindert Hautirritationen und unterstützt das Kreislaufsystem;
- Magnesium – hat eine Anti-Stress-Wirkung und erhöht die Immunität;
- Kalium, Natrium und Chloride – verbessern die Durchblutung der Haut;
- Eisen – wirkt sich positiv auf die Haut aus;
- Kupfer – hat Anti-Mykose-Eigenschaften und reguliert den Talg;
- Selen – verlangsamt den Alterungsprozess der Haut;
- Brom – beruhigt das Nervensystem.
Salzgrotte – Vorteile für Schönheit
Wir wissen, dass die Salzgrotte wohltuend auf den ganzen Körper wirkt und eine Reihe von Gesundheitsprozessen unterstützt. Wissenswert ist aber auch, dass Salz eine positive Wirkung auf unsere Haut hat. Menschen mit Unreinheiten und Akne werden die entgiftende Wirkung von Salz sicherlich zu schätzen wissen. Auch für reife Haut ist es eine hervorragende Option: Salz kann die Haut nicht nur straffen, sondern auch reinigen und revitalisieren. Außerdem entspannt sich unser Körper in der Salzgrotte, was sich positiv auf Schönheit und Wohlbefinden auswirkt. Die Muskeln entspannen sich und die Spannungen im Gesicht verschwinden.
Kosmetik mit Salz
Salz als Gesundheits- und Schönheitsbehandlung ist wirklich weit verbreitet. Weitere Behandlungen mit ihrer Beteiligung sind: Salzinhalationen, Salzbäder, Spülungen und Trinkkuren mit Salz. Es wächst auch das Interesse an Kosmetikprodukten auf Basis von Salz. Das sind sehr wirksame Kosmetikprodukte und es lohnt sich, sie auszuprobieren. Sehr beliebt sind beispielsweise Thermalsalze, also spezielle Mineralwässer mit einer reichhaltigen Zusammensetzung, die auch zum Bad zugegeben werden können.
Thermalsalz hat einen guten Einfluss auf die Haut. Es ist reich an Mineralstoffen. Eine tolle Option ist auch ein Salzspray zur Befeuchtung von Räumen, die insbesondere während der Heizsaison extrem trocken sind.
